Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

4.5 79 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

6 porcji

Ingrédients

300 g kaszy orkiszowej, perłowej (patrz wskazówka)
550 g wody
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
50 g oliwy z oliwek, extra virgin
150 g ogórka pokrojonego w kostkę
50 - 70 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka (patrz wskazówka)
50 g czarnych oliwek, bez pestek
10 pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
200 g sera feta pokrojonego w kostkę
pieprz czarny, mielony do smaku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 589.3 mg

Protides 11 g

Calories 1463.2 kJ / 349.5 kcal

Lipides 17.4 g

Fibre 6.7 g

Graisses saturées 6.4 g

Glucides 39 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PROSTE POMYSŁY 214 Recettes
Pologne

TM6: wszystko o trybach i funkcjach 44 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Makaron po bolońsku

40min

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40min

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30min

Szafranowe risotto ze szparagami

35min

Południowoafrykański żółty ryż

20min

Bowl z ryżem i łososiem

50min

Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem

45min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

40min

Lasagne z grzybami

2h 20min

Makaron Pastalaya z Luizjany

1h

Tout montrer