Appareils et accessoires
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
Prép. 20min
Total 50min
4 porce
Ingrédients
-
100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)100 gramů pecorina na kousky (2 cm)
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
60 gramů olivového oleje
-
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
-
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
-
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
2 čerstvé bobkové listy
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
4 snítky čerstvého tymiánu
-
2 čajové lžičky sladké červené papriky
-
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
-
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
-
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Protides
20 g
Calories
1723 kJ /
412 kcal
Lipides
24 g
Fibre
14.8 g
Glucides
22 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LOW CARB
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerŽemlovka s tvarohem
1h 30min
Gratinovaný květák
55min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35min
Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1h 30min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30min
Langoše
1h 20min
Kokosový Dhal
20min
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45min
Bramboráky
45min