Appareils et accessoires
Soupe de poisson
Prép. 5min
Total 20min
4 portions
Ingrédients
-
4 gousses d'ail
-
80 - 100 g d'oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau à ajuster en fonction de la texture désirée
-
500 g de poisson levé en filets et coupé en morceaux (rouget, cabillaud, colin ou rascasse par ex.)
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
1 pincée de feuilles de thym frais, et 1 feuille de laurier1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
1 morceau de fenouil10 g de pastis
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de concentré de tomate
-
100 g d'eau à ajuster en fonction de la consistance souhaitée
-
1 dose de safran
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
25 g
Calories
1040 kJ /
250 kcal
Lipides
13 g
Fibre
2 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSoupe paysanne express
45 Min
Soupe aux légumes d'hiver
40 Min
Soupe de mojettes et jambon de Vendée
13 Std. 10 Min
Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix
35 Min
Soupe aux légumes et aux œufs
40 Min
Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais
40 Min
Tom Kha Gai
45 Min
Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques
55 Min
Crème de poireaux et pommes de terre au bacon
1 Std. 5 Min
Soupe de saumon à l'aneth
35 Min
Soupe froide au cresson et tartines de tapenade
1 Std.
Potée de légumes
50 Min