Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
500 g de séré maigre
200 g de lait
½ c. à café gousses de vanille en poudre

½ c. à café de pâte de vanille
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 34.1 g

Calories 1489 kJ / 352 kcal

Lipides 7 g

Glucides 36 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Betty Bossi mix - Printemps 2020 11 Recettes
Suisse

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Confiture de prunes

45min

Porridge à la banane et au miel

10min

Frittata avec le Nester

35min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Overnight Baked Oats

35min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25min

Omelette caprese

30min

Boisson de petit-déjeuner

15min

Muesli énergisant

25min

Lait au chocolat blanc

8min

Morceaux de pommes en conserve

Pas d’évaluation

Curd d’abricots

Pas d’évaluation

Tout montrer