Appareils et accessoires
Pasta con pollo y verduras al vapor
Prép. 20min
Total 50min
4 porciones
Ingrédients
-
2 calabacitas largas y firmes
-
2 zanahorias largas y firmes
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de cebolla blanca en gajos
-
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos chicos
-
5 g de sal fina o al gusto
-
2 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
250 g de jitomate cherry250 g de jitomate en cuartos
-
5 g de azúcar mascabado
-
5 g de sal fina o al gusto
-
½ cdita de tomillo fresco
-
200 g de agua
-
200 g de pasta seca, tipo fusilli
-
100 g de aceitunas negras deshuesadas en rodajas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
302 mg
Protides
25 g
Calories
1717 kJ /
409 kcal
Lipides
14 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
49 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
INICIA SALUDABLE
10 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBrazo de patata
45min
Tacos de cachete
2h
Croquetas de otoño con boletus
2h 45min
Pastes hidalguenses
1h 50min
Quinoa con ejotes
30min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30min
Aderezo César para ensalada
10min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Nuggets de pollo
20min
Falafel
1h
Coliflores gratinadas
25min