Spaghetti z tuńczykiem
TM6 TM5

Spaghetti z tuńczykiem

4.3 (1.6K évaluations )

Ingrédients

  • 1750 g wody
  • 2 ½ łyżeczki soli
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 500 g makaronu, suchego, typu spaghetti
  • 80 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
  • 100 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 20 g mąki pszennej
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ou ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • ser parmezan, tarty, do posypania

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
2116.2 kJ / 505.8 kcal
Protides
22.5 g
Glucides
80.7 g
Lipides
9.8 g
Graisses saturées
3.1 g
Fibre
3.7 g
Sodium
1313.9 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer