
Versions compatibles
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Fishcakes
- 200 g brown bread torn in pieces
- 650 g sweet potatoes peeled, diced (2 cm)
- 1000 g water
- 4 fresh salmon fillets boneless (approx. 120 g each, see tip)
- 1 lemon thin peelings of skin and 20 g juice
- 1 tsp coriander seeds
- 5 g fresh coriander leaves
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
Tahini and Lemon Dressing
- 1 garlic clove
- 5 g fresh coriander leaves
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 50 g tahini
- 50 g water
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Serving
- 500 g water
- 500 - 600 g mixed vegetables seasonal (see tip)
- vegetable oil for frying
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 713 kcal / 2984 kJ
- Protides
- 38 g
- Lipides
- 33 g
- Glucides
- 61 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Sodium
- 690 mg