Appareils et accessoires
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
Prép. 15min
Total 50min
1 Total recipe
Ingrédients
-
pumpkin peeled and cut into pieces (1-2 cm)500 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling2 tbsp
-
filtered water plus an extra 1-2 tablspoons500 g
-
green beans or a mix of green and yellow beans, trimmed300 g
-
asparagus trimmed1 bunch
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining - see Tip)400 g
-
tahini to taste1 - 2 tbsp
-
lemon juice only½
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Total recipe
Protides
54.6 g
Calories
5757.2 kJ /
1370.8 kcal
Lipides
73.3 g
Fibre
46.8 g
Glucides
97.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Wholefood child
88 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerGarlic and herb butter
10min
Big Mac-style sauce
4h
Fresh jalapeño dip
5min
Brinjal (eggplant pickle)
1h 30min
Fresh fig jam
55min
Grilled eggplant dip
2h
Sweet chilli sauce
1h 5min
Beurre blanc
15min
Avo and egg spread
35min
Traditional cocktail sauce
5min
Rueben sandwich sauce
5min
White bean dip with chimichurri
15min