Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cinnamon stick
- 100 g almonds
-
80
g pecan nuts
ou walnut halves - 60 g dried apricots, pitted
- 250 g rolled oats
- 70 g sunflower seeds
- 70 g pumpkin seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g chia seeds
- 60 - 100 g raisins, to taste
- 40 g dried blueberries (optionnel)
- 60 g dried cranberries
- 60 g desiccated coconut
- 130 g honey
- 40 g grapeseed oil
- 1 - 2 tsp natural vanilla extract, to taste
- ½ tsp ground cardamom
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2111 kJ / 503 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 45 g
- Lipides
- 30 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerPorridge with Pear Compote
25 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Crunchy Granola
2h
Chicken Congee
1h 30min
Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon
3h 20min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 Min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h
Apple and Maple Syrup Bacon Scones
1h 10min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Turmeric Latte
10 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min