Appareils et accessoires
Speedy beans on toast
Prép. 10min
Total 20min
4 portions
Ingrédients
-
ripe tomatoes cut into quarters500 g
-
paprika1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
pure maple syrup30 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
toast4 slices
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1017.6 mg
Protides
16.9 g
Calories
1308.8 kJ /
311.6 kcal
Lipides
2.4 g
Fibre
16.3 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
45.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Meals in a Flash
91 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerWheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15min
Cranberry and coconut toasted cereal
50min
Egg and bacon breakfast baguettes
25min
Protein packed fluffy banana pancakes
30min
Yoghurt cheese
24h 40min
Breakfast bars
1h 10min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45min
Shakshuka
50min
Blueberry jam
35min
Waffles
25min
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
20min