Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 - 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
-
35
g surowych ziaren kakaowca
ou 35 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych - 2 łyżeczki miodu
- 30 g nasion konopi
-
200
g mleka
ou 200 g mleka migdałowego lub dowolnego mleka roślinnego
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protides
- 12.1 g
- Glucides
- 34.3 g
- Lipides
- 20.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 Min
Zielone smoothie z mango
5min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 Min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Shoty na odporność
15min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 Min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Koktajl detox z jogurtem
10 Min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 Min