Appareils et accessoires
Wegański koktajl wysokobiałkowy
Prép. 5min
Total 5min
2 porcje
Ingrédients
-
500 g napoju sojowego niesłodzonego
-
30 g płatków owsianych
-
30 g masła migdałowego, jasnego30 g masła migdałowego, prażonego
-
1 banan duży, pokrojony na kawałki
-
200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych200 g owoców jagodowych, świeżych
-
3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
145.5 mg
Protides
22.1 g
Calories
1408.9 kJ /
336.5 kcal
Lipides
15 g
Fibre
12.8 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
37.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DIETA WEGAŃSKA
11 Recettes
Pologne
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerWysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Smoothie dwukolorowe
10min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie energetyczne
10min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Daiquiri mandarynkowe z miętą
10min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2h 25min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min