Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g mąki gryczanej, Melvit
- 100 g mąki żytniej, typu 720, Melvit
-
40
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 4 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka soli
- 600 g wody, ciepłej
- 100 g płatków owsianych, Melvit
- 100 g słonecznika łuskanego
- 100 g pestek dyni
- 100 g siemienia lnianego, Melvit
- 1 łyżka octu balsamicznego
- olej, do natłuszczenia
- Infos nut.
- par 1 kromkę
- Calories
- 493.6 kJ / 118 kcal
- Protides
- 4.8 g
- Glucides
- 16.9 g
- Lipides
- 4.3 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 88 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerBułki orkiszowe
23 Std. 40 Min
Różowe bułki z czarnuszką
2 godz.
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12 godz. 30 min
Szwajcarski chleb rustykalny
25 Std. 20 Min
Chleb z samopszy z sezamem
2h 10min
Focaccia na długo rosnącym cieście
20 godz.
Chleb żytni na zakwasie z siemieniem lnianym
16 Std.
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25 min
Chlebki z serem feta i koperkiem
1h 30 min
Drożdżowa choinka z pesto
2 godz. 20 min
Bułeczki z dymką
3h 20min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10min