Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Quinoa con verduras salteadas
Prép. 15min
Total 35min
4 raciones
Ingrédients
-
300 g de quinoa en grano
-
1000 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de zanahoria en rodajas
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de champiñones frescos laminados
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
12.2 g
Calories
1564 kJ /
374 kcal
Lipides
17 g
Fibre
8.4 g
Glucides
43 g
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