Appareils et accessoires
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
Prép. 45min
Total 1h 5min
4 porties
Ingrédients
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2-3 mm)15 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipeper (optionnel) zaadlijsten verwijderd½ - 1
-
700 g kippenborstfilets, met veleendenborstfilets met vel700 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder uit de winkel of huisgemaakt (zie tip), naar smaak2 - 3 el
-
zout2 snuifjes
-
water1200 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt2 tl
-
sojasaus80 g
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
200 g Chinese kool, in stukkenpaksoi in stukken200 g
-
broccoliroosje in stukken (2 cm)100 g
-
verse champignons250 g
-
geroosterde sesamolie (10 g)2 tl
-
honing (ong. 80 g)3 - 4 el
Niveau
difficile
Infos nut. par 1 portie
Protides
42 g
Calories
2512 kJ /
600 kcal
Lipides
20 g
Fibre
6.5 g
Glucides
60 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerKoreaanse Fried Chicken
3h 10min
Kip in Tomaten-Uiensaus
1h 35min
Couscous met lam en groenten
50min
Vitello tonnato
13h
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
35min
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25min
Turkse Borek met Cacik
Pas d’évaluation
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40min
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Pas d’évaluation
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55min
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
Pas d’évaluation