Appareils et accessoires
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
Prép. 15min
Total 55min
4 portie
Ingrédients
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra om te garneren10 takje
-
rode paprika geroosterd, geschild en ontpit, verdeeld (zie tip)595 gram
-
teentjes knoflook2
-
tahin30 g
-
gerookte paprikapoeder1 el
-
kippenborstfilet in 8 stukken gesneden400 g
-
koud water800 g
-
groentebouillonpasta zoutloos (zie Tip)2 tl
-
quinoa afgespoeld en uitgelekt200 g
-
pompoen in tweeën gesneden250 g
-
extra vergine olijfolie verdeeld4 theelepel
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen
-
citroensap2 el
-
sla krop, losbladig (ongeveer 3 oz), bladeren gescheiden1
-
amandel geroosterd en fijngehakt2 el
-
citroen in partjes gesneden, om te serveren
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
71.7 mg
Protides
34.8 g
Calories
2083.1 kJ /
497.9 kcal
Lipides
18 g
Fibre
11.7 g
Graisses saturées
2.1 g
Glucides
51.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fit met Thermomix
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerKoreaanse Fried Chicken
3h 10min
Kip in Tomaten-Uiensaus
1h 35min
Couscous met lam en groenten
50min
Vitello tonnato
13h
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
35min
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25min
Turkse Borek met Cacik
Pas d’évaluation
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40min
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Pas d’évaluation
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
Pas d’évaluation
Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd
30min