Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3 54 évaluations

Prép. 15min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

Kewpie mayonnaise

grapeseed oil
250 g
egg yolks
2
apple cider vinegar
2 tsp
rice wine vinegar
2 tsp
salt
½ tsp
wasabi paste
¼ tsp

Omelette

kale leaves stems and ribs removed
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
3 sprigs
red onion
50 g
eggs separated
6
lime juice only
1
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
water
500 g
hot smoked salmon cut into pieces or flaked
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 996.5 mg

Protides 20.5 g

Calories 1466.5 kJ / 349 kcal

Lipides 29.4 g

Fibre 0.9 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 1.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Well 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Breakfast bars

1h 10min

Warming porridge (Skinnymixers)

15min

Plum and raspberry chia puddings

2h 30min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1h 5min

Vegetable bake with goat's feta

1h 30min

Grab and go breakfast drink

6h

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Homemade toasted muesli

30min

Mixed berry smoothie bowl

10min

Carrot cake smoothie bowl

10min

High Protein Egg Bake

20min

Tout montrer