Palak Paneer

Palak Paneer

4.5 37 évaluation

Prép. 15min

Total 45min

4 porce

Ingrédients

4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
250 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mořské soli
200 gramů rajčat na čtvrtky
1 zelená chilli paprička bez semínek
½ čajové lžičky chilli koření
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička garam masaly
300 gramů baby špenátu čerstvého
100 gramů kokosového mléka
20 gramů čerstvého koriandru
200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 14.8 g

Calories 1449 kJ / 346 kcal

Lipides 26.2 g

Glucides 12.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Indie 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Sladké těstovinové placičky

Sladké těstovinové placičky

40min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1h

Mexické fazole s krustou z polenty

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Těstoviny s rajčaty a špenátem

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30min

Pirohy s bylinkovou náplní

Pirohy s bylinkovou náplní

1h 40min

Sýrové soufflé

Sýrové soufflé

35min

Risottata s chřestem, brokolicí a houbami

Risottata s chřestem, brokolicí a houbami

40min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Šafránové rizoto s houbami

Šafránové rizoto s houbami

1h 15min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Pas d’évaluation

Zeleninová rýže s tofu a edamame

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1h 15min

Tout montrer