Appareils et accessoires
Pilaw z porem i indykiem
Prép. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingrédients
-
200 g mieszanki ryżu parboiled i dzikiego
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g koperku, świeżego
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
25 g oliwy z oliwek
-
300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 4 cm kostkę
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g wody
-
2 - 3 szczypty soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
20 g
Calories
1282 kJ /
306 kcal
Lipides
8 g
Fibre
6.7 g
Glucides
44.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Lunchbox
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerKurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 min
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40 min
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50 min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 godz.
Makaron z truskawkami i twarogiem waniliowym
40 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Potrawka warzywna z ryżem
30 min
Makaron w sosie pomidorowym
30 min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1 godz.