Almond and date bars

Almond and date bars

4.8 185 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 15min

24 portions

Ingrédients

coconut oil plus extra for greasing
80 g
almonds
130 g
cashews
70 g
pitted dates
250 g
desiccated coconut
60 g
cocoa powder plus extra for dusting
20 g
sea salt
¼ tsp
pure maple syrup
20 g
slivered almonds for garnishing (optional)
1 tbsp
goji berries for garnishing (optional)
1 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 32 mg

Protides 2.5 g

Calories 595.4 kJ / 141.8 kcal

Lipides 10.1 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 5.1 g

Glucides 9.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegetarian Kitchen 87 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Traditional Apple pie

1h 30min

Dubai pistachio chocolate balls

1h 45min

Raspberry and vanilla marshmallows

2h 15min

Mini carrot and almond cakes

1h 25min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Malva pudding

50min

Milk jellies with poached stone fruit

5h

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2h 40min

White chocolate and raspberry self-saucing pudding

1h

Red and green Christmas shortbread

2h 20min

Delicious lemon pudding

55min

Mini lemon curd tarts

2h 20min

Tout montrer