Daily green smoothie

Daily green smoothie

4.8 79 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

Lebanese cucumber cut into halves
130 g
celery stalks cut into halves
60 g
mixed leafy greens (e.g. baby spinach or kale leaves)
70 g
ice cubes
200 g
chilled water
100 g
Granny Smith apples (approx. 1-2), cored and cut into quarters
180 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx.100 g), cut into pieces (3 cm) and frozen
1
piece fresh ginger peeled
1 cm
chia seeds (optional)
2 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 26.4 mg

Protides 3.1 g

Calories 370.8 kJ / 88.3 kcal

Lipides 1.1 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 14.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Breakfast Boss 10 Recettes
International

Vegetarian Kitchen 87 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Plum and raspberry chia puddings

2h 30min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Slap pap (soft porridge)

40min

Ham and cheese quinoa muffins

1h 30min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Matcha baked oats

40min

Spinach and leek frittata

40min

Spicy eggs with tomato sauce

30min

Homemade toasted muesli

30min

CADA (4 ingredient muesli)

10min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10min

Smoky chipotle beans

30min

Tout montrer