Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Okurkové lodičky s bulgurem
- 120 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů bulguru
- 270 gramů vody
-
½
kostky zeleninového bujónu
o bien 1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky kari
- 70 gramů čerstvého sýru
- 700 gramů salátových okurek, (2 kusy, cca. 30 cm dlouhé)
Dýňové rizoto
- 400 gramů dýně, hokkaidó, na kousky
- 120 gramů cibule, napůl
- 10 gramů oleje
- 250 gramů rýže, parboiled
- 400 gramů sterilovaných drcených rajčat
- 500 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky, dle chuti
- 2 špetky kmínu, mletého, římského
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2183 kJ / 521 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 83 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 9.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBrambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 Min
Květákovo-sýrové placičky
35 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 Min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 Std. 15 Min
Houbové karbanátky
25min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1 Std.
Fazole po bretaňsku
35 Min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min