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Ofengeröstete Fleischbällchen mit würzigen Erdäpfeln
Prep. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
Würzige Kartoffeln
-
Parmesan in Stücken60 g
-
glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 Zweiglein
-
Chiliflocken, getrocknet (opcional)1 TL
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
festkochende Erdäpfel geschält, in Stücken (ca. 3 cm)600 g
-
Brokkoliröschen450 g
-
rote Paprika in Stücken (ca. 4 cm)300 g
-
Olivenöl4 EL
Fleischbällchen
-
Weißbrot, altbacken in Stücken70 g
-
Zwiebeln in Stücken120 g
-
Knoblauchzehen2
-
Milch60 g
-
Faschiertes, gemischt in Stücken500 g
-
Ei (Größe L)1
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Majoran, getrocknet2 TL
-
Senf2 TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Olivenöl zum Formenetwas
-
Crème fraîche zum Garnieren (siehe Tipp)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1767 mg
Proteína
39 g
Calorías
3027 kJ /
723 kcal
Grasa
43 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
13 g
Carbohidratos
51 g
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