Dispositivos y accesorios
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
Prep. 40min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g sera żółtego np. cheddara, edamskiego, pokrojonego na kawałki
-
200 g różyczek brokułu
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 czubate łyżeczki mąki pszennej
-
1950 g wody
-
500 g bobu, świeżego
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
25 g masła
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g makaronu suchego, typu orzo
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1477.2 mg
Proteína
53.6 g
Calorías
3015.6 kJ /
720.7 kcal
Grasa
24.2 g
Fibra
13 g
Grasas saturadas
12.8 g
Carbohidratos
81.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wiosenne obiady
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoZielone naleśniki z szynką i serem
55 Min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 Min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 Min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 15 Min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 Min
Leczo z kiełbasą i ryżem
55 Min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 Min
Pizza à la Cordon Bleu
1 Std. 25 Min
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 Min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min