Dispositivos y accesorios
Bolognaise aux lentilles
Prep. 30min
Total 1h 30min
6 portions
Ingredientes
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-rave en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes, séchées, entières
-
30 g de flocons d'avoine
-
20 g de concentré de tomates
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
200 g d'eau200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
-
½ c. à café de marjolaine déshydratée2 brins de marjolaine, fraîche effeuillée, hachée
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
657 mg
Proteína
11 g
Calorías
1069 kJ /
256 kcal
Grasa
5 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sauces et pâtes
8 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoTzatziki
10min
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
20min
French dressing raffiné
15min
Beurre aux herbes
5min
Ragù bolognese
Ninguna valoración
Cacio e pepe
Ninguna valoración
Cinque Pi Sauce
Ninguna valoración
Sauce végane pour rôti
Ninguna valoración
Sauce curry à la crème, style suisse
Ninguna valoración
Sauce au fromage à la crème
20h
Sauce en poudre pour rôti
Ninguna valoración