Dispositivos y accesorios
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
Prep. 20min
Total 1h
4 portie
Ingredientes
-
rode paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
gele paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
wortelen in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)2
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen1 snuifje
-
kokosolie (vloeibare toestand)3 el
-
ongezouten, gepelde pistachenoten80 g
-
lange rode chilipepers bijgesneden, ontpit indien gewenst en in helften gesneden2
-
verse oregano alleen bladeren4 takjes
-
verse muntblaadjes3 takjes
-
quinoa100 g
-
wilde rijst mengeling80 g
-
basmati rijst bruin120 g
-
water, gefilterd1000 g
-
zout1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
kaneelstokje1
-
kruidnagels3
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui bijgesneden en in drieën gesneden6
-
limoen sap, naar smaak1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
17.3 g
Calorías
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Grasa
28 g
Fibra
20.2 g
Carbohidratos
71.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix loves You
5 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoTarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1h 45min
Gevulde Eikelpompoen
Ninguna valoración
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Ninguna valoración
Roergebakken Groenten
10min
Rode kool met appel
1h 10min
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Ninguna valoración
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Ninguna valoración
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Ninguna valoración
Aziatische komkommersalade
Ninguna valoración
Gestoomde Chinese groenten
30min
Geroosterde aubergines
1h 35min
Mediterrane paprika's
Ninguna valoración