Soupe miso au tofu

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

100 g pâte de miso
1000 g d'eau et un peu plus pour le trempage
8 g d'algues wakame séchées
5 g de gingembre, frais en tranches
10 g d'huile de sésame, toasté
100 g de champignons shiitake frais en lamelles
250 g de tofu soyeux coupé en petits cubes (1 cm x 1 cm)
1 brin d'oignon en botte finement ciselé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 968 mg

Proteína 8 g

Calorías 493 kJ / 118 kcal

Grasa 6 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Soupes asiatiques 7 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Velouté de légumes

35min

Velouté de courgette

25min

Velouté de tomate

30min

Velouté de légumes

45min

Gaspacho

1h 15min

Soupe onctueuse végétarienne

45min

Minestrone

45min

Gaspacho de tomate

20min

Velouté de tomates

35min

Ramen au curry rouge et au poulet

40min

Soupe ramen Tantanmen

45min

Soupe Tom Kha Gai au lait de coco

35min

Mostrar todo