Dispositivos y accesorios
Speculoos à l'épeautre
Prep. 10min
Total 50min
30 pièces
Ingredientes
-
50 g de sucre de fleur de coco
-
50 g d'huile neutre
-
1 œuf
-
160 g de farine de grand épeautre complet (T 110), et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café bombée d'épices à pain d'épices1 c. à soupe de mélange d'épices à speculoos
-
¼ de c. à café de levure chimique
-
1 pincée de sel
-
boisson végétale (opcional) selon les besoins
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pièce
Sodio
12 mg
Proteína
1 g
Calorías
176.1 kJ /
42.1 kcal
Grasa
2 g
Fibra
0.6 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
5.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
IG BAS
112 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoOpéra
24h
Spritz au chocolat au lait et noix de pécan
35min
Novembre - Crumble de poire au vin rouge et compote de pommes
55min
Gaufres sans levure et sans repos
25min
Butterbredele
2h 30min
Pancakes moelleux
25min
Gaufres liégeoises
2h
Tarte au sucre
4h
Brownie chocolat-banane
50min
Pudding aux poires et chocolat
2h
Beignets à la confiture de fraises
3h 40min
Biscuits à l'avoine
1h