Dispositivos y accesorios
Salteado de couve e abóbora
Prep. 15min
Total 15min
4 doses
Ingredientes
-
azeite30 g
-
alho1 dente de
-
couve branca cortada em juliana300 g
-
abóbora-manteiga cortada em fatias finas300 g
-
molho de soja20 g
-
vinagre de arroz1 c. sopa de
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
295 mg
Proteína
2.3 g
Calorías
529.7 kJ /
126.6 kcal
Grasa
7.9 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
1.1 g
Carbohidratos
13.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Outubro - Frutos e legumes do mês
14 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoCurgete à Parmegiana
45min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25min
Strudel de legumes
50min
Pilaf de sementes e beterraba
30min
Tarte de feta e espinafres
40min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Massa com brócolos e queijo
50min
Cogumelos recheados
40min
Bahji de cebola
30min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50min
Caril de paneer e ervilhas
4h
Pão pita com falafel
10h