Posypka z pestek dyni (zero waste)

4.2 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

240 g

Ingredientes

Prażone pestki dyni

1 dynia mała (ok. 1 kg), np. Hokkaido, piżmowa
500 g wody

Posypka z nasion dyni

100 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów nerkowca, orzechów pekan, orzechów laskowych
20 g sosu sojowego
20 g oliwy z oliwek
2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout lub dowolnej mieszanki przypraw (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 450.4 mg

Proteína 22.7 g

Calorías 2453.3 kJ / 584.1 kcal

Grasa 50.8 g

Fibra 6.4 g

Grasas saturadas 8.3 g

Carbohidratos 8.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Z dynią na okrągło III 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pizza „słońce”

1h 45min

Sushi z krewetkami w tempurze

2h 40min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2h 10min

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1h 20min

Proziaki z masłem czosnkowym

25min

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

30min

Bananowe kulki mocy

20min

Makaroniki migdałowe

35min

Ślimaczki z budyniem i rodzynkami

1h 50min

Kruche babeczki z owocami

1h

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Mostrar todo