Dispositivos y accesorios
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 35min
Total 35min
6 sztuk
Ingredientes
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (opcional)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
831.2 mg
Proteína
18.8 g
Calorías
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Grasa
28.9 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
12.5 g
Carbohidratos
38 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoPizza „słońce”
1h 45min
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2h 10min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min
Proziaki z masłem czosnkowym
25min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Bananowe kulki mocy
20min
Makaroniki migdałowe
35min
Ślimaczki z budyniem i rodzynkami
1h 50min
Kruche babeczki z owocami
1h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min