Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
Prep. 5min
Total 15min
4 Portion
Ingredientes
-
Knoblauchzehen2
-
pflanzliches Öl10 g
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
Karotten in Stäbchen (4 cm)100 g
-
Salz nach Geschmack anpassen½ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
333 mg
Proteína
2 g
Calorías
249 kJ /
59 kcal
Grasa
3 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
0.5 g
Carbohidratos
8 g
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