Dispositivos y accesorios
Zuppa di merluzzo con spinaci
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
70 g di cipolla tagliata in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua calda (non bollente), + 2 cucchiaini di dado per brodo di pesce1000 g di brodo di pesce
-
500 g di patate pelate e a cubetti (3 cm)
-
150 g di spinaci freschi in foglia tritati grossolanamente
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di Ras el Hanout (miscela di spezie marocchina)
-
500 g di filetti di merluzzo a cubetti (4 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1192.6 mg
Proteína
31.2 g
Calorías
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Grasa
7.7 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
1.1 g
Carbohidratos
26.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Caldi sapori
15 Recetas
Italia
Italia
Cottura Aperta
43 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoSgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40min
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Anelli di totano su crema di piselli
40min
Flan di asparagi con turbante di sogliole
1h
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Involtini di spigola
40min