Dispositivos y accesorios
Pudding chia z matchą i owocami
Prep. 5min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
-
400 g napoju roślinnego400 g mleka
-
1 banan pokrojony na kawałki
-
80 g nasion chia
-
2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
-
owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
55.3 mg
Proteína
7.4 g
Calorías
879.3 kJ /
210.2 kcal
Grasa
11.2 g
Fibra
8.1 g
Grasas saturadas
3.7 g
Carbohidratos
22.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Matcha
8 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoBułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)
3h 50min
Minifrittaty
30min
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min
Dyniowe pancakes
20min
Dyniowe cynamonki
3h 40min
Jajecznica na parze
15min
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25min
Owsianka dyniowa
25min
Zielone pancakes z tofu
15min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h