Dispositivos y accesorios
Merlu à la vanille et pommes fondantes
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
600 g d'eau
-
4 pommes coupées en quartiers
-
4 filets de merlu (150 g le filet)
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
2 pincées de vanille en poudre
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
206.3 mg
Proteína
41.7 g
Calorías
1191.2 kJ /
284.7 kcal
Grasa
2 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
25.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Petits plats pour diabétiques
45 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoFilets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices
45min
Pâtes aux aubergines et à l'espadon
40min
Saumon au fenouil
40min
Filet de sandre au beurre blanc
45min
Eglefin à la mexicaine
40min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Salade niçoise au saumon
45min
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1h 20min
Soupe de moules au curry
45min
Lieu à la crème de petits pois
50min
Poke bowl de colin et légumes verts (sous-vide)
1h 15min