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Türkischer Lamm-Gemüse-Eintopf (Etli Türlü)
Prep. 20min
Total 1h 20min
6 Portionen
Ingredientes
-
Tomaten geviertelt250 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen1 - 3
-
Olivenöl20 g
-
Paprikamark (Biber Salçası)30
-
Lammfleisch mager, in Würfeln (2 cm)400 g
-
Wasser200 g
-
Thymian abgezupft2 Zweige
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Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Pul Biber1 TL
-
150 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (2 cm)breite, grüne Bohnen, frisch in Stücken (2 cm)150 g
-
Kartoffeln in Stücken (1 cm)250 g
-
rote Paprika in Stücken (1-2 cm)80 g
-
Aubergine in Stücken (1-2 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken (1-2 cm)130 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
13.6 g
Calorías
1175.7 kJ /
281 kcal
Grasa
18.6 g
Fibra
3.7 g
Carbohidratos
15.7 g
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