Dispositivos y accesorios
Salade Green Power
Prep. 10min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
-
40 g de graines de courge
-
300 g de laitue romaine en tranches (1 cm x 5 cm)
-
300 g de concombres coupés en fines tranches
-
80 g d'oignons en botte coupés en fines rondelles
-
240 g d'avocat coupé en tranches ou en dés
-
200 g de fèves d’edamame, congelées, décongelées200 g de fèves d’edamame fraîches
-
20 g de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (p. ex. basilic, persil, estragon, etc.)
-
1 gousse d'ail
-
75 g de yogourt grec
-
25 g de vinaigre de cidre
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de miel
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
50 g de bouillon de légumes
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
337.1 mg
Proteína
11.2 g
Calorías
1343.5 kJ /
321.1 kcal
Grasa
22.9 g
Fibra
10.3 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
23.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fête d'été
5 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoSalade de brocoli aux pignons de pin
5min
Salade de couscous
50min
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40min
Salade pommes-carottes
5min
Tartare de légumes
25min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Salade de carottes
15min
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1h
Sauce balsamique
10min
Poke bowl
35min
Salade de légumes citronée
15min
Ragoût de légumes
45min