Dispositivos y accesorios
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
Prep. 15min
Total 20min
4 doses
Ingredientes
-
limão só o sumo½
-
mistura de alfaces300 g
-
pepino cortado em rodelas finas250 g
-
abacate cortado em cubos150 g
-
pimento verde cortado em tiras (1x3 cm aprox.)100 g
-
maçã verde cortada em fatias100 g
-
rabanete cortado em fatias finas150 g
-
frango assado cortado em tiras finas200 g
-
aneto15 g
-
cebolinho cortado em pedaços15 g
-
salsa só as folhas20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços20 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico de sidra60 g
-
mel10 g
-
iogurte grego180 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Sementes de cânhamo, q.b. p/ polvilharSementes de sésamo tostadas q.b. p/ polvilhar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
400.5 mg
Proteína
19.4 g
Calorías
1719.1 kJ /
410.9 kcal
Grasa
25.1 g
Fibra
6.3 g
Grasas saturadas
4.4 g
Carbohidratos
29.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Green Goddess - Saladas
5 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoCogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Tomatada com ovos escalfados
55min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1h
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25min
Salada de bulgur com romã
50min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Mexilhões com molho picante
45min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Mexilhões com bloody Mary
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Mexilhões com caril verde
25min