Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

5.0 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 72h 30min

4 portions

Ingredientes

Fermented Onions

red onions halved
300 g
fine sea salt
10 g
water
500 g

Avocado Tuna Salad

cucumber halved lengthways
1
tuna, tinned, in oil or brine, drained
250 g
white wine vinegar
3 Tbsp
olive oil
3 Tbsp
avocado cubed (approx. 2-3 cm)
1
fresh basil leaves
3 sprigs
fresh mint leaves
3 sprigs
fresh parsley leaves
watercress
3 Tbsp
sunflower seeds
2 Tbsp
fine sea salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
½ tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1534.1 mg

Proteína 20.6 g

Calorías 1362.4 kJ / 325.6 kcal

Grasa 23.5 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 9.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nourish Your Gut 10 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1h

Supreme Plant Poke Bowl

1h 10min

Aubergine and Lentil Salad

40min

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24h

Chicken and Ham Vols Au Vents

1h 20min

Fennel Apple Salad

20min

Mini Vegetable Frittatas

35min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Ninguna valoración

Tuna Pâté

Ninguna valoración

Mostrar todo