Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0 1 valoración

Prep. 25min

Total 25min

4 porzioni

Ingredientes

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 14 g

Calorías 1745 kJ / 417 kcal

Grasa 14 g

Fibra 6.5 g

Carbohidratos 62 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cucinare come non mai. 203 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Uova in camicia con il Egg poacher

15 min

Frittata con il Nester

35 min

Bagel originale

No ratings

Overnight Baked Oats

No ratings

Frittata alla caprese

No ratings

Latte al cioccolato bianco

8 min

Frittata con il Egg poacher

35 min

Tocchetti di mela nel vasetto

3 h 15 min

Curd all’albicocca

No ratings

Scones Vegan

30 min

Confettura di prugne

45 min

Confettura di albicocche

No ratings

Mostrar todo