Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à thé de jus de citron
- ½ c. à thé de paprika doux en poudre
- 2 pincée de sel
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 638.8 kJ / 152.7 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Carbohidratos
- 3.8 g
- Grasa
- 15.3 g
- Grasas saturadas
- 2.1 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 161.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15 min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 Min
Hotdogs Michigan
50 min
Le Détox (Métrique)
5 Min
Granola sans allergènes
Ninguna valoración
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30 Min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 min
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2 Std. 30 Min
Gâteau renversé à l’ananas
1h 15 min
Chocolat fondu sans allergènes
10 Min
Gaufre au fraisier
40 Min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 min