Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

4.7 459 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

1 porcja

Ingredientes

20 g cebuli
1 ząbek czosnku
10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka
30 g liści szpinaku baby, świeżych
20 g sera feta
2 szczypty soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
120 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry w jednym kawałku
⅓ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
½ pomidora pokrojonego w plastry
⅓ łyżeczki oregano, suszonego
120 g ziemniaków
⅓ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 568.7 mg

Proteína 34.3 g

Calorías 1893.1 kJ / 452.5 kcal

Grasa 22.3 g

Fibra 5 g

Grasas saturadas 6 g

Carbohidratos 29.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Zielone naleśniki z szynką i serem

55min

Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami

55min

Marchewkowe klopsiki z ratatouille

40min

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

50min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1h 15min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45min

Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem

45min

Leczo z kiełbasą i ryżem

55min

Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną

25min

Pizza à la Cordon Bleu

1h 25min

Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)

45min

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

1h 5min

Mostrar todo