Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

4.5 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

Frullato di frutta

2 banane mature sbucciate e pezzi (3 cm)
150 g di ananas fresco la polpa a pezzi (3 cm) + q.b.
100 g di frutti di bosco, misti, freschi
250 g di latte

250 g di bevanda a base di mandorle

Yogurt con frutta

80 g di noci di macadamia
1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e in quarti
1 pera sbucciata e in quarti
1 banana sbucciata e a pezzi (3 cm)
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
250 g di yogurt ai frutti di bosco
100 g di frutti di bosco, misti, freschi

Uova e pane tostato

400 g di acqua
olio extravergine di oliva
2 uova
6 pizzichi di sale
4 pizzichi di paprika dolce o affumicata
4 fette di pane tostato
1 avocado sbucciato e a fette (1 cm)
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
ananas fresco la polpa a tocchetti (2-3 cm)
frutti di bosco, misti, freschi

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 2 porzioni

Sodio 1993 mg

Proteína 61.2 g

Calorías 10153.3 kJ / 2426.7 kcal

Grasa 128.3 g

Fibra 51.4 g

Grasas saturadas 30.3 g

Carbohidratos 294.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min

Pancake (senza lattosio)

35min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40min

Yogurt alle pesche

12h

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1h 30min

Müesli energetico

25min

Pancake al farro con banane

30min

Baguette ripiene

5h

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Uova mostruose

30min

Mostrar todo