Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

3.8 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

120 g di fiocchi di avena
1500 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale
2 avocado
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
4 uova fredde
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 257.5 mg

Proteína 15.5 g

Calorías 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Grasa 23 g

Fibra 10 g

Grasas saturadas 5.7 g

Carbohidratos 29.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Brioches con il tuppo

3 Std.

Porridge in vasocottura

40 Min

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1 Std. 10 Min

Porridge con porri, bacon e datteri

8 Std. 30 Min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 Min

Sottobosco

Keine Bewertungen

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 Std. 40 Min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 Std. 30 Min

Uova mostruose

30 Min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 Min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 Min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1 Std.

Mostrar todo