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Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
4.6 8 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
2 portions
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Ingredientes

  • 40 g de noisettes
  • 80 g de flocons d'avoine, fins
  • 500 g de boisson à l'avoine
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 pincée de sel
  • 20 g de baies de goji
  • 1 pomme en tranches
  • 1 poire en tranches
  • sirop d'érable (opcional) selon le goût

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 482.4 mg
Proteína 9.9 g
Calorías 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Grasa 17.5 g
Fibra 15.6 g
Grasas saturadas 1.6 g
Carbohidratos 86.2 g

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