Kürbis-Püree

Kürbis-Püree

4.7 62 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
300 g
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken
150 g
Wasser
100 g
Muskatblüte (Macis), gemahlen
½ TL
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
Meersalz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL
Butter in Stücken
60 g
Nelken, gemahlen
¼ TL
Schwarzkümmelsamen, ganz
½ TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 590 mg

Proteína 3 g

Calorías 889 kJ / 213 kcal

Grasa 13 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 8 g

Carbohidratos 25 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gans köstlich! 16 Recetas
Austria

Histaminfreundlich 10 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Mostrar todo

Cremespinat

30min

Cremekartoffeln mit Spinat

50min

Kartoffelschmarrn

45min

Grünes China-Gemüse

30min

Mais-Kartoffelpüree mit Thymian

35min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1h

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

50min

Schnelle Spätzle

25min

Serviettenknödel

1h 10min

Paradeiskraut

35min

Erdäpfelknödel

1h 10min

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40min

Mostrar todo