Tomato and onion gravy (South African)

Tomato and onion gravy (South African)

5.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

onion cut into quarters
1
vegetable oil
20 g
ripe tomatoes skinned and cut into pieces (3 cm)
4
tomato paste
20 g
dried oregano
1 tsp
Worcestershire sauce
20 g
sugar to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
2 pinches
sea salt
½ tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 302.5 mg

Proteína 2 g

Calorías 433.8 kJ / 103.7 kcal

Grasa 5.4 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 0.7 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A taste of South Africa 37 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Café de Paris butter

25min

Traditional Worcestershire sauce

35min

French dressing

5min

Dairy free béchamel

10min

Caesar salad dressing

10min

Mango, ginger and chilli chutney

25h 10min

Tapenade

10min

Fresh jalapeño dip

5min

Pâtè with Riesling

3h

Baked pâté

3h

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35min

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)

20min

Mostrar todo