Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.5 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 bicchieri

Ingredientes

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banana
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
20 g di burro di arachidi
1 cucchiaino di cacao in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bicchiere

Sodio 112.3 mg

Proteína 13.9 g

Calorías 985.5 kJ / 235.5 kcal

Grasa 7.1 g

Fibra 4.9 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 34.5 g

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