Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 oignon coupé en deux
- 200 g de boulgour
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 20 g de poivrons rouges grillés, en conserve
- 600 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 849.2 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 45.3 g
- Grasa
- 0.8 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sodio
- 31.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Semoule de couscous épicée
25min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Galettes de chou-fleur au fromage
45 Min
Jardinière de légumes
40 Min
Gratin de chou-fleur sans gluten
1h 10min
Cuisson du riz au jasmin
35 Min
Pommes de terre et sauce au yaourt
40 Min
Carottes Vichy
35 Min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Ratatouille
40 Min
Sauce cheddar
10min