Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

8 doses

Ingredientes

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 4.8 mg

Proteína 1.7 g

Calorías 595.1 kJ / 142.2 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 2.8 g

Carbohidratos 21.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mercado de verão 16 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Tarte de couve roxa e maçã

40min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1h 40min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30min

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35min

Foie gras - Figado de pato

20h 35min

Mexilhões com bloody Mary

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Mexilhões com caril verde

25min

Cogumelos recheados

40min

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Mostrar todo